皆さん、こんにちわ！こちらのブログを覗いていただきありがとうございます！本日が33日目になります！
今日は比較的生産的な1日を送れた。その中で読書の時間を多く取れた。ここ最近読書を習慣化できたことによって、読書に対する集中力が増えてきた。最初の頃は本を読んでいても頭に入ってこなかったり、また集中力が15分も続かないという事が多々あったが、今では45分近く集中して読書できるようになった。その要因としてはSNSを見る時間を制限したことだ。特にインスタグラムを携帯から削除して、見るとしてもパソコンからにした。その結果、今までSNSを見ていた時間が読書の時間に充てられるようになった！！またユーチューブを見るにしても自分の為になる動画しか見ないようにし、見るタイミングとしては食事中、ジムでの有酸素中に制限した！このようにして少しづつ自分を律して、時間を自分の今すべきことに充てていく！！
明日も最高の1日にしていく！！！
